Yogatherapie beschreibt die Technik, durch Yoga deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und so mit deinen Beschwerden besser umgehen zu können. Sie ist kombinierbar mit der Schulmedizin und für Jedermann geeignet.

Outdoor Yoga im Grüttpark – achtsam, bewegend und unter freiem Himmel.

Erlebe Yoga draußen in der Natur und starte entspannt in den Tag.

Die Stunden verbinden sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Ruhe – begleitet von frischer Luft, Vogelstimmen und der besonderen Atmosphäre des Parks.

Die Praxis ist für alle Level geeignet, egal ob du Yoga gerade erst entdeckst oder bereits Erfahrung hast.

🧘 Samstag & Sonntag

🕘 09:00 – 10:00 Uhr

📍 Treffpunkt: Beim Quellwächter im Grütt Park

💛 Teilnahme auf Spendenbasis

Alle aktuellen Termine findest du unter „Aktuelles“.

Liebe Yogis,

viele warten gespannt auf das neue Semester und ich freue mich jetzt schon darauf, ab Ende September wieder mit euch auf der Matte zu üben.

Ob als entspannter Start ins Wochenende oder als Kraftvoller Sonntagmorgen - gönnt euch Zeit für Bewegung, Ruhe und neue Energie.

Sichere dir deinen Platz, es gibt nur begrenzte Plätze für Freitag und Sonntag!

 Weitere Infos unter Aktuelles!